正月も終わり、いつもの生活に戻りつつあるこの頃🗓️ 皆様どうお過ごしでしょうか❓ 寒い時期には身体の不調が起こりやすいため、「身体のちょっとした声」を聴いてあげてください😊 大まかにこのような不調が起こりやすいと言われています😣

1. 風邪やインフルエンザ： 寒冷な環境下ではウイルスが活発になり、免疫力が低下しやすくなります。これにより風邪やインフルエンザなどの感染症にかかりやすくなります。
2. 乾燥と皮膚トラブル： 寒い季節は空気が乾燥しやすく、それが肌の乾燥やかゆみ、ひび割れなどの皮膚トラブルを引き起こすことがあります。
3. 筋肉や関節のこわばり： 寒冷な気温では血管が収縮し、血流が悪くなるため、筋肉や関節がこわばりやすくなります。
4. 気分の落ち込みや季節性のうつ病： 冬季には日照時間が短くなり、日照不足からセロトニンというホルモンの分泌が減少し、気分の落ち込みや季節性のうつ病のリスクが高まることがあります。

このような症状が現れる前に、身体のメンテナンスをしっかりと行いましょう👍 当院は、長崎、大村市で様々な症状に対応できる「自由診療」を行っております😁 国家資格をもった院長が施術を行いますので、安心して治療を受けることができます✨ お身体のお悩みがありましたら、ぜひ当院へご相談ください🫶 ～追伸～ 年の初めより大きな地震などで被災された皆様へ この度は大変な災害に遭われ、心よりお見舞い申し上げます。ご家族やご友人の安否を心配されていることと存じます。お見舞い申し上げます。 一日も早い復興と、皆様の普段の生活への戻りを心からお祈り申し上げます